Глюкоза решает. Пошаговый план с рецептами для снижения сахара в крови, избавления от тяги к сладкому и обретения стройности Эксмо
Книга "Глюкоза решает. Пошаговый план с рецептами для снижения сахара в крови, избавления от тяги к сладкому и обретения стройности"
Авторы: Сергей Александрович Малоземов
Издатель: Эксмо
Серия: Живая еда. Книга по мотивам рейтинговой программы на НТВ
Год издания 2026
Страниц: 416
ISBN: 978-5-04-230803-1
Описание
В новой книге известный телеведущий и врач Сергей Малозёмов берётся за один из самых коварных продуктов на нашей кухне — сахар! Почему тяга к сладкому запрограммирована в нас эволюцией и как это эксплуатирует пищевая индустрия? Что происходит с печенью ребёнка, который каждый день пьёт сладкую газировку — и можно ли это обратить вспять? Стоит ли верить "натуральным" альтернативам — мёду, кокосовому сахару, сиропам агавы и топинамбура — и безопасны ли сахарозаменители? В книге обобщены новейшие исследования современных учёных, а собеседниками автора становятся ведущие мировые эксперты по метаболизму сахара в нашем организме. Финал — пошаговая система с рецептами, которая помогает мягко и без надрыва избавиться от сахарной зависимости.
Характеристики
- Наименование Глюкоза решает. Пошаговый план с рецептами для снижения сахара в крови, избавления от тяги к сладкому и обретения стройности
- Категория Книги/Научно-популярные книги/Медицина и здоровье/Популярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание
- Производитель Эксмо
- Авторы Сергей Александрович Малоземов
- Издатель Эксмо
- Год издания 2026
- Всего страниц 416
- Серия Живая еда. Книга по мотивам рейтинговой программы на НТВ
- ISBN 978-5-04-230803-1
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Похожие товары
Другие интернет-магазины
