Тайны геометрии дыхания. Как дышать, чтобы сохранять здоровье, молодость и красоту
Книга "Тайны геометрии дыхания. Как дышать, чтобы сохранять здоровье, молодость и красоту"
Авторы: Наталия Борисовна Осьминина
Издатель: Весь СПб
Год издания 2023
Страниц: 384
ISBN: 978-5-9573-6147-3
Описание
Наталия Осьминина - гуру среди авторов, которые пишут о естественных методах омоложения. На протяжении многих лет ее книги - бестселлеры, они востребованы читателями, поскольку в них подробнейшим образом объясняется, как устроен организм, и дается пошаговый алгоритм для работы с телом и лицом. В "Тайнах геометрии дыхания" автор рассказывает о сложнейшем процессе дыхания - понятно и увлекательно. Вместе с ней читатели совершат удивительные открытия о связи дыхания со здоровьем, состоянием всех систем организма, с пропорциями фигуры, внешним видом, общим самочувствием и наполненностью энергией, красотой и сиянием кожи, блеском глаз. Интереснейший теоретический материал Наталия Осьминина сопровождает практикой. В конце книги представлена авторская дыхательная методика "Солнечная". Она содержит полный цикл упражнений, благодаря которым вы сможете исправить осанку, улучшить формы тела, нормализовать артериальное давление, восстановить красивый цвет лица и вновь обрести притягательную свежесть молодости. Все приемы подробно описаны и снабжены поясняющими иллюстрациями.
Характеристики
- Наименование Тайны геометрии дыхания. Как дышать, чтобы сохранять здоровье, молодость и красоту
- Категория Книги/Профессиональная литература/Медицина и здоровье
- Авторы Наталия Борисовна Осьминина
- Издатель Весь СПб
- Год издания 2023
- Всего страниц 384
- ISBN 978-5-9573-6147-3
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
