Хрупкие люди. Почему нарциссизм - это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить
Книга "Хрупкие люди. Почему нарциссизм - это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить"
Авторы: Юлия Пирумова
Издатель: Эксмо:БОМБОРА
Серия: Исцеляющий текст
Год издания 2026
Страниц: 352
ISBN: 978-5-04-122830-9
Описание
"Хрупкие люди" - это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего "успешного успеха". Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и "страшилки" о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др. Шаг за шагом, глава за главой, следуя за Юлией и ее главной героиней – Маленькой нарциссочкой, вы сможете: • перестать сравнивать себя с другими; • отказаться от беспощадной критики в собственный адрес; • прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования, • спокойно реагировать на успехи и достижения других людей; • разобраться в причинах охлаждения в отношениях; • восстановить самоуважение; • и в целом выносить "невыносимую тяжесть бытия".
Характеристики
- Наименование Хрупкие люди. Почему нарциссизм - это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить
- Категория Книги/Психология/Самооценка и внутренний мир
- Авторы Юлия Пирумова
- Издатель Эксмо:БОМБОРА
- Год издания 2026
- Всего страниц 352
- Серия Исцеляющий текст
- ISBN 978-5-04-122830-9
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
