Психология хюгге АСТ
Книга "Психология хюгге"
Авторы: Матильда Андерсен
Издатель: АСТ
Серия: Практический тренинг
Год издания 2021
Страниц: 256
ISBN: 978-5-17-137244-6
Описание
Все мы находимся в постоянном поиске себя, стараемся найти лишние часы в сутках чтобы ничего не упустить. В общемировом рейтинге по уровню счастья много лет лидируют датчане, именно поэтому во всем мире слала популярной психология хюгге. Ведь даже само слово hygge переводится как «невероятная милота». В психологии хюгге на первые места ставится комфорт, спокойствие и маленькие житейские радости. А карьера, переработки и стресс отодвигаются подальше. Современная жизнь переполнена нервными срывами, депрессиями и выгоранием, поэтому так важно просто остановиться и насладиться моментом. Психология тихой радости и теплого покоя сегодня перенимают во всем мире. Причина, видимо, в том, что накопилась усталость – от тревоги за завтрашний день, от бешеного ритма существования и бесконечных стрессов. Хюгге напоминает о самом главном в вашей жизни – заботе о самом себе и своих близких!
Характеристики
- Наименование Психология хюгге
- Категория Книги/Психология/Для психологов/Психотерапия. Психодиагностика
- Производитель АСТ
- Авторы Матильда Андерсен
- Издатель АСТ
- Год издания 2021
- Всего страниц 256
- Серия Практический тренинг
- ISBN 978-5-17-137244-6
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
